Gesunde Ernährung

Sie möchten Ihre Ernährung umstellen? Wir helfen Ihnen gerne dabei! 

Eine Sammlung leckerer Rezept im Einklang mit der Ernährungstherapie unserer Praxis finden Sie in der Kategorie "Rezepte". 

Viele Nahrungsmittel oder Zutaten, die Sie für Ihre Ernährungsumstellung benötigen, erhalten Sie im Bio-Laden, Reformhaus oder in gut sortierten Supermärkten. Einige Produkte können Sie direkt online bestellen (blau hinterlegte Begriffe).

Lesenswertes finden Sie bei "Koch- und Fachbücher". In der Katergorie "Praktisches" gibt es nützliche Küchenhelfer für die glutenfreie oder low carb high fat Ernährung.

glutenfrei  ohne Kuhmilch   ohne Schwein   LCHF/ketogen