logo
  • Start
  • Ärzte
  • Methoden
    • Elektroakupunktur n. Voll (EAV)
    • Transkranielle Pulsstimulation
    • Chirotherapie
    • Osteopathie und Atlastherapie
    • Osteopathie Baby und Kind
    • Ernährungsmedizin
    • Neuraltherapie
    • Orthomolekulare Medizin
    • Homöopathische Therapie
    • Anti-Aging-Organbehandlungen
    • Bioidentische Hormone
  • Ernährung
    • Rezepte
    • Zutaten & Nahrungsmittel
    • Koch- & Fachbücher
    • Praktisches
  • Termine
  • Kontakt
  • Rezepte
  • Zutaten & Nahrungsmittel
  • Koch- & Fachbücher
  • Praktisches

Nehmen Sie Kontakt auf

Wir sind gerne für Sie da!
Rufen Sie uns an, unter: +49 (0) 821 / 3 85 86
oder schreiben Sie uns!

 

 

Terminvereinbarung

Vereinbaren Sie jetzt gleich online einen Termin.

Termin online buchen

Süßkartoffel-Pommes 

 


Zutaten:

  • 1 Süßkartoffel
  • 1 EL Tapiokastärke
  • 2 EL Olivenöl
  • Salz

 

 

Zubereitung:

Backofen auf 200°C Umluft vorheizen.

Süßkartoffel in Stifte schneiden. Die Stifte zwischen zwei Küchenpapieren trockentupfen und in eine Schüssel füllen.

Stärke, Olivenöl und Salz mit in die Schüssel geben und vermischen.

Süßkartoffelpommes auf ein mit Backpapier belegtes Backblech geben. Sie sollten nicht übereinander liegen und sich nicht berühren. 20 - 25 Minuten backen.

 

 

 

Süßkartoffel-Pommes LCHF ketogen glutenfrei1  Süßkartoffel-Pommes 2 LCHF ketogen glutenfrei

Nach dem Schneiden Trockentupfen……              dann werden sie besonders knusprig!

© Praxis Dr. Ruf, Dr. Schwerd-Ruf | Hallstraße 11, 86150 Augsburg

Telefon +49 (0)821 3 85 86 | Telefax +49 (0)821 51 74 28 | E-Mail info[at]ruf-schwerd.de

Impressum      Kontakt      Haftungsausschluss      Datenschutz      Sitemap